no ale

No ale robie i dietke i aeroby przecie...:/ Tyko co one tak siedza pod tym tluszczem te miesnie na brzuchu m.in.-no kce zeby wyszly i pytam sie JAK?? bo robie te spiecia, pytam czy starczy takie cos, jak opisalam powyzej.. Qrcze, ja naprawde sobie staram sie to poukladac w glowie stopniowo jakos, wiem,ze czasami (ok, czesto no..;) zadaje d****ne [...]

MARIUSZU MAM PYT!POWIEDZ SZCZERZE JAK TRUDNO UZYSKAC RZEZBE CIAŁA(4-5%TŁ) RZEZBIĄC SIE NATURALNIE!?JA JUZ TYLE RAZY PRÓBOWAŁEM I ZAWSZE TRACIŁEM DUZO MASY!!:(CHOCBY NIEWIEDOMO ILE JADŁBYM BIAŁKA TO NIC Z TEGO!MYSLAŁEM ZE ZE 110 KG ZEJDE NA JAKIES 90 A SPADŁEM DO 82-83KG!TRAGEDIA!MIAŁEM DOSC DUZO TŁUSZCZU DO SPALENIA I CHYBA DLATEGO PRZEZ TE OSTRE [...]

Kurva, ale Hiszpanii się udało, Portugalia zagrała dużo lepiej, powinna wygrać, no ale trudno. Ciekawe co dzisiaj Loew wymyśli na taktycznych Włochów.

a mi sie tam meczyk podobał:D wiedziałam że Hiszpanie rozniosą Włochów ale że aż tak to nawet mnie zaskoczyło:D No ale w pewnym momencie na boisku grali sami piłakrze z FCB i Realu a to już mówi samo za siebie:D

no ale od dyscypliny sa rodzice tylko ze to trzeba sie dzieckiem zainteresowac wczesniej a nie jak juz jest 15 letnim wyrostkiem ;) swieta prawda, ale dziecko pojdzie do szkoly i spotka kolege ktorego rodzice maja gdzies,albo nie maja dla niego czasu i wchlania zle nawyki od takiego delikwenta

[...] tym bardziej było to widać. Śmieję się, że to siła sugestii, bo całe życie marzyłam o lekko kręconych włosach :-D A swoją drogą ciekawych rzeczy tu się dowiedziałam ... No, ale jak ktoś , kto zwykle miewał fryzurę o długości nawet 3mm może mieć pojęcie o pielęgnacji długich i kręconych lekko włosów ? Szczerze mówiąc myślałam, że to jakaś [...]

Aha. No tak mi intuicja podpowiadała, ale nie jestem w temacie więc nie wiedziałem. No ale niestety, jeśli nie możesz ćwiczyć na siłowni to mięśni nie zbudujesz. /pozdr

no skos musi byc... Tzn jesli ktos niema takiej mozliwosci no to trudno no ale jesli juz masz opcje skosu to niewarto z tego rezygnowac.. pozdr/

Preria- to nie ja woła w biedrze kupuję, moze kiedys ale zwykle jakis wikszy kawal udźca biore w markecie albo miesnym. Zakupy zrobilam w mięcho się obkupiłam, spłukana jestem przed świętami i nic mi sie już tradycyjnie nie chce. W gardle klucha w nosie gluty czas zrobić kurkumowego drina, no ale wstać mi sie nie chce %-) Ledwo z kuchni tu [...]

No ale starosc nie radosc:D jakos bym se pocwiczyla cos fajnego ale nie moge znalesc na nogi nic

te szpilki- ale super przemiana http://www.szpilkinasilowni.pl/index.php/aktualnosci/21-zdrowie/71-przepis-na-sukces no ale tak na prawde to zadnego przepisu nie widze:/

[...] jakoś nie powala przeczytalas??? chodzi o to zeby zmienic model kobiety :D bez zmarszczek rozstepow i z szesciopakiem na brzuchu no ale ja tego nie rozumiem, wiem że nie każdy może mieć super figure ale też rozstępy "bo byłam w ciąży" nie są plagą i można ich nie mieć to takie amerykańskei dla mnie [...]

no ale jak jestem chora to wszystko potrafi i nawet jedzenie do łózka przynosi u mnie tez ale musze byc obloznie chora :D

No ale 120 a 130 to różnica heeh a chodziło mi o walki typu -Ostatnia olimpiada np przegrana walka Karelina z tym wielkim typem...NUUUUDA NUUUUDAA jeszcze raz nuda KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one [...]

[...] coś takiego: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45ae94bfa0594197b7ef2e6a0bbe93db.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46811049651d43b09b5a51e260f9a10b.jpg Pierś z sosem z biedronki, na naleśniku z mąki razowej, przykryte takim samym naleśnikiem. Zjadłem 2 takie porcje. Jajka (1) i mleka (ile tego;)) do naleśników nie liczyłem. mąka razowa żytnia typu 2000. [...]

Dawno nic nie pisałem, okoliczności zmusiły mnie do "krótkiej przerwy", niestety... No ale teraz styczeń więc, jak każdy, wracam do postanowień z poprzedniego stycznia;) Sylwetka wiele się nie zmieniła, starałem się jeść zdrowo, waga ustabilizowała się gdzieś między 82, a 83. Bęben chyba nieco urósł, ręce wychudły...tak wyszło. Jak pisałem, od [...]

[...] czasem bywa. Cały dzień miałem załadowany. Udało się poćwiczyć dopiero teraz. To bardziej walka z samym sobą. Wiecie ciepłe łóżeczko a tutaj trzeba pompki trzaskać 8-) no ale trzeba było trening zrobić. Bo inaczej bym nie zasnął..%-) *** Method88, leci z koksem równo. Staram się nie być gorszy. Niestety myślę, że posiedzę jeszcze jeden tydzień [...]

na hed kandi na pewno cos znajdziesz, kiedys na funky london siedzialem i sciagalem sety ale nie wiem jak teraz,serty z koncowki 2006 i 2007 trzymaly poziom,ostatnio nic nie ssalem z tej stronki http://funkylondon.podomatic.com/ no ale za takie linki to sog jak nic bo to perelki

ale dobra jestes kurcze ja juz 15 czuje, tak do 10 robie bez zastanawiania sie, no ale 100 z przerwami dam rade

zakradłam się jak spałaś nad książkami no ale paskuda mogłam chociaz pozmywać Wrong ale masz się z tą anoreksja